Yang Aku Lakukan Ketika Stress

Stress bisa di alami oleh semua orang. Apalagi remaja, yang sedang memasuki masa peralihan seperti saya ini. Kalau tidak pandai-pandai mengelola stress, bisa-bisa kita depresi lalu bunuh diri. Iihh... seram kan???

Untuk menghindari hal seperti itu, berikut saya kasih beberapa tips untuk mengelola stress berdasarkan apa yang telah saya lakukan sehari-harinya.

• Menyalakan komputer dan internetan. Banyak hal yang bisa saya lakukan jika sudah di depan komputer. Bisa bermain game, mendengarkan musik sambil baca-baca ebook, sampai melihat film. Tentu saja, semua yang berbau positif. Bermain game strategi misalnya, melatih saya untuk berpikir cerdik dan sabar dalam melaksanakan sesuatu. Selain itu, kalau bermain game semisal Harvest Moon, saya bisa meningkatkan kemampuan berbahasa Inggris saya melalui percakapan-percakapan bahasa Inggrisnya. Selain itu biasanya saya juga suka internetan. Mulai dari sekedar chatting lewat YM, membuka facebook, sampai dengan blogging. Yang jelas, yang bisa membawa manfaat positif.
• Makan. Selain menyalakan komputer dan berinternet ria, biasanya saya melepas stress dengan makan. Bakso adalah makanan favorit saya. Dan kalau sedang stress, saya sukanya makan bakso yang super pedas. :D Ini menurut saya jauh lebih baik, daripada kita menghadapi stress dengan mabuk-mabukan, apalagi sampai mengkonsumsi narkoba.
• Baca-baca novel atau komik. Membaca novel atau komik selain mendapat unsur humor yang mengena, kita juga bisa mendapat banyak pelajaran. Komik detective conan misalnya, kita belajar untuk berpikir cerdik untuk memecahkan kasus yang sedang ditangani. :D

Cukup 3 dulu tips pada posting kali ini. Nantikan tips-tips menarik lainnya dalam tulisan saya berikutnya! Semoga bermanfaat! :)